Les articles de la home
A l’approche d’une compétition, la tension monte et il serait très dommageable d’arriver sur le lieu de l’épreuve en ayant oublié une partie de son matériel. Quand il s’agit d’une chambre à air de rechange ça passe mais oublier ses chaussures moins, on vous propose donc cette liste qui vous servira à ne rien oublier et de partir sereinement sur le lieu de départ.
On continue notre série d’article sur les conseils en alimentation prodigués par Julie Piel diététicienne. Ce deuxième volet donne quelques conseils au sujet du déjeuner et diner.
Elena a bouclé son premier trail des templiers qui fut selon ses termes la course la plus dure qu’elle ait faite!
Au RMA Triathlon Paris, on aime prendre soin de nos athlètes, c’est pourquoi nous avons organisé une soirée rencontre sous le thème de l’alimentation avec la présence de Julie Piel diététicienne qui nous a apporté de nombreux conseils. Et comme on aime nos lecteurs, on les partage avec vous à travers une série d’articles.
On vous présente Julien pratiquant du triathlon depuis un peu plus d’un an qui partage ses expériences avec nous.
Le 9 octobre avait lieu le triathlon de Cassis au format M auquel 3 athlètes du club ont pris part.
Le 24 septembre a eu lieu l’IM de Majorque auquel Geoffray Albalate a participé et en est sorti finisher!
Stéphane Sarazin est finisher de son premier IM à Barcelone qui a eu lieu le dimanche 2 Octobre.
Thomas Moreau a pris part à la 96e édition de la course Sedan – Charleville dont il nous livre ses impressions.
Elena s’est encore illustrée en course à pied en finissant 2e au scratch féminin d’une course qui s’intitule « Tu viens tu cours »! Et ça…bah ça en jette!